Vuelve El Método de La Báscula

Edición actualizada con nuevos contenidos, consejos y recetas.

Con este libro van a aprender a cuidarse, a saber comer y elegir los alimentos, a  quitarse complejos para iniciar un nuevo camino de salud, a entender y amar el deporte como parte de su vida; en definitiva, este libro (basado en el programa de televisión La Báscula), es una guía para cambiar de hábitos de vida de por vida.